Efek Samping Vaksin Corona: Apa yang Normal dan Apa yang Harus Diwaspadai

Beberapa vaksin Covid-19 telah diberikan otoritas penggunaan darurat untuk digunakan, termasuk di Indonesia yang mulai menggunakan vaksin Sinovac buatan China. Meskipun suntikan vaksin ini adalah langkah besar untuk mencapai kekebalan dari virus corona, suntikan ini bisa datang dengan beberapa efek samping vaksin corona yang ringan hingga sedang. 

Terlepas dari ketakutan dan mitos yang merajalela tentang vaksin corona, data resmi membuktikan bahwa vaksin Covid-19tidak seseram yang dibayangkan beberapa orang. Faktanya, efek samping vaksin corona yang paling sering dilaporkan agak ringan dan akan hilang dalam beberapa hari. 

Efek samping vaksin corona yang umum

Semua vaksin memiliki kemungkinan efek amping dengan tingkat keparahan ringan hingga senang. Efek samping vaksin corona yang khas termasuk:

  • Rasa sakit lokal (pada bekas suntikan)
  • Bengkak
  • Kemerahan
  • Kadang memar di tempat suntikan
  • Demam
  • Kelelahan
  • Sakit kepala 

Dengan vaksinasi apa pun, Anda dapat merasakan sedikit rasa sakit selama dan setelah disuntik. Beberapa orang mungkin mengalami kedinginan, kelelahan, atau sakit kepala ringan setelah mendapatkan vaksin. 

Efek samping vaksin sinovac

Berdasarkan uji klinis tahap III yang dilakukan di Bandung tahun lalu, semua relawan yang menerima vaksin Sinovac tidak merasakan efek samping yang berbahaya. Efek samping yang umum dirasakan adalah efek samping lokal di area bekas penyuntikan, misalnya nyeri, iritasi, ataupun sedikit bengkak. 

Efek samping pada beberapa orang/masyarakat yang telah di vaksin hingga saat ini pun melaporkan beberapa efek samping ringan ringan hingga sedang. Efek samping terberat yang muncul seperti diare, ruam kulit, dan sakit kepala namun hanya dialami pada sedikit orang saja dan tidak berbahaya serta dapat sembuh dengan sendirinya. 

Mengapa vaksin menyebabkan efek samping?

Efek samping seperti demam, menggigil, dan kelelahan setelah vaksinasi menunjukkan bahwa sistem kekebalan tubuh sedang merespon vaksin tersebut. Bahkan jika Anda tidak mengalami efek samping ini, itu tidak berarti bahwa sistem kekebalan Anda tidak berfungsi, itu hanya bekerja sedikit lebih tenang. 

Sedangkan untuk memar, bengkak dan kepekaan di tempat suntikan, tubuh Anda kemungkinan besar akan merespon dengan cara yang sama setelah jarum menusuk kulit Anda. Efek samping ini dapat terjadi setelah vaksin apa pun, serta ketika orang-orang diambil darahnya atau menerima suntikan steroid atau suntikan vitamin. 

Berapa lama efek smaping bertahan?

Biasanya, efek samping vaksin corona tidak bertahan lebih dari beberapa hari. Beberapa orang mungkin mengalami efek samping selama beberapa hari. Efek samping yang berhubungan langsung dengan tempat suntikan, seperti memar dan kemerahan akan mereda relatif lebih cepat, sementara efek samping seluruh tubuh seperti demam dan sakit kepala dapat berlangsung lebih lama. 

Namun, jika Anda masih mengalami efek samping seminggu atau lebih setelah Anda mendapatkan vaksin Covid-19, segera hubungi dokter Anda atau segera pergi ke perawatan darurat. 

Setelah atau sebelum mendapatkan vaksin, lakukan:

  • Persiapkan efek samping. Persiapkan diri Anda secara mental untuk efek samping yang mungkin bisa muncul. Termasuk kelelahan, nyeri di tempat suntikan, sakit kepala, nyeri otot, demam, menggigil dan mual. 
  • Terima apa pun vaksin yang tersedia. Di Indonesia sendiri saat ini baru tersedia vaksin Sinovac, dan akan menyusul vaksin Astrazeneca. 
  • Kenakan masker selalu. Meskipun Anda sudah di vaksin, jangan lupa untuk terus mengggunakan masker. Masker masih terbukti dapat memperlambat penyebaran partikel virus Covid-19. 

Jangan lakukan:

  • Posting kartu vaksin Anda. Mungkin Anda merasa bangga jika telah di vaksin. Namun memerkan kartu vaksin di media sosial dapat mengundang penipu. Karena kartu vaksin berisi informasi pribadi Anda dan rentan terhadap tindak kejahatan. Tidak itu saja, penipu dapat menyalin kartu vaksin Covid-19 untuk berpura-pura bahwa mereka telah divaksin. 
  • Dapatkan dosis kedua untuk vaksin yang sama. Vaksin Sinovac memiliki dua dosis yang harus disuntikkan pada Anda. jadi, pastikan waktu yang telah dijadwalkan untuk melakukan dosis keduanya. 

Jadi, kesimpulannya, efek samping vaksin corona adalah hal yang normal terjadi. Efek samping dapat terjadi mulai dari ringan hingga sedang, dan jarang sekali terjadi hingga parah. Bagi nada yang belum mendapatkan vaksinasi, jangan takut untuk vaksin. Karena efek samping yang ditimbulkan sangat minim sekali dibandingkan risiko tertular jika Anda tidak melakukan vaksinasi. Sehat selalu!

Pengobatan untuk Leukosit Esterase

Tes sel darah lengkap (CBC) sering kali mencakup pengukuran tingkat leukosit, atau sel darah putih (WBC). Tingkat leukosit yang lebih tinggi dalam aliran darah dapat mengindikasikan adanya infeksi. Ini karena leukosit adalah bagian dari sistem kekebalan, dan membantu melawan penyakit dan infeksi.

Leukosit dalam urin yang tinggi dapat disebabkan oleh infeksi atau obstruksi di saluran kemih

Leukosit juga dapat ditemukan dalam urinalisis, atau tes urine. Kadar sel darah putih yang tinggi dalam urin Anda juga menunjukkan bahwa Anda mengalami infeksi. Dalam kasus ini, tubuh Anda mencoba melawan infeksi di suatu tempat di saluran kemih Anda. Biasanya, itu berarti kandung kemih atau uretra, yang merupakan saluran yang membawa urin dari kandung kemih. Leukosit dalam urin juga bisa menandakan infeksi ginjal. 

Jumlah leukosit yang sangat tinggi dalam urin menunjukkan peradangan atau infeksi di sepanjang saluran kemih, seringkali di kandung kemih atau ginjal.

Ini akan ditampilkan dalam tes urine. Wanita selama kehamilan menerima pengujian untuk infeksi saluran kemih selama kunjungan prenatal pertama mereka, dan mereka mungkin memerlukan pengujian di waktu lain selama kehamilan mereka. Orang lain mungkin memerlukan pengujian berdasarkan kesehatan, gejala, atau riwayat infeksi berulang.

Dokter dapat melakukan tes dipstik, di mana strip kimiawi mendeteksi enzim yang disebut leukosit esterase yang menunjukkan adanya sel darah putih, biasanya terkait dengan infeksi. Tes dipstick juga menyoroti nitrit, yang merupakan produk limbah dari pemecahan bakteri tertentu.

Kehadiran nitrit dalam urin sangat spesifik untuk infeksi bakteri tertentu. Nitrit tidak terjadi pada semua jenis bakteri. Tidak adanya leukosit esterase dalam urin berarti urin tersebut kemungkinan tidak mengandung sel darah putih, sehingga kemungkinan besar tidak membawa agen infeksi.

Dokter atau teknisi laboratorium juga dapat melakukan kultur urin. Ini melibatkan pertumbuhan bakteri dari urin untuk mengidentifikasi penyebab infeksi.

Mengapa mereka muncul?

Infeksi atau penyumbatan pada saluran kemih atau kandung kemih dapat menyebabkan peningkatan jumlah leukosit dalam urin Anda.

Infeksi mungkin lebih parah jika Anda hamil, yang meningkatkan kemungkinan berkembangnya masalah seperti infeksi saluran kemih (ISK). Jika Anda sedang hamil dan mengalami infeksi pada saluran kemih, penting untuk mendapatkan perawatan karena dapat mempersulit kehamilan Anda.

Anda berisiko terkena infeksi bakteri di kandung kemih jika Anda menahan kencing terlalu lama sebelum buang air kecil. Menahan urine secara berulang dapat meregangkan kandung kemih terlalu banyak. Seiring waktu, hal itu membuat kandung kemih Anda cenderung tidak kosong sepenuhnya saat Anda pergi ke kamar mandi. Ketika urin tetap berada di kandung kemih, itu meningkatkan kemungkinan bakteri akan meningkat jumlahnya, yang dapat menyebabkan infeksi kandung kemih. Sistitis tanpa komplikasi adalah nama lain untuk infeksi saluran kemih yang terbatas pada kandung kemih pada orang sehat yang tidak hamil.

Batu ginjal, tumor di panggul, atau jenis penyumbatan lain di saluran kemih juga dapat menyebabkan lebih banyak leukosit muncul.

Infeksi saluran kemih

ISK dapat mempengaruhi saluran kemih bagian atas dan bawah, ginjal, kandung kemih, uretra, dan prostat.

Infeksi saluran kemih bagian bawah mungkin juga memiliki nama-nama spesifik ini:

  • sistitis, atau infeksi kandung kemih
  • uretritis, infeksi uretra, yaitu saluran yang membawa urin dari kandung kemih ke luar tubuh
  • prostatitis, yang melibatkan prostat

ISK atas dan bawah dapat menyebabkan leukosit dalam urin.

Gejala bervariasi dan sering tumpang tindih, tetapi mungkin termasuk:

  • buang air kecil lebih sering, dan sering merasa ingin buang air kecil
  • terbakar atau nyeri buang air kecil hanya mengeluarkan sedikit urin
  • kesulitan buang air kecil atau nyeri saat buang air kecil
  • keluarnya cairan atau urine keruh
  • darah dalam urin
  • nyeri atau tekanan perut bagian bawah

Gejala infeksi yang lebih serius dapat meliputi:

  • demam dan menggigil
  • nyeri pinggang atau punggung bawah
  • mual
  • muntah
  • merasa sangat sakit

Penting untuk segera mencari pertolongan medis jika salah satu dari gejala ini terjadi.

Pengobatan untuk infeksi saluran kemih

Jika Anda didiagnosis dengan semua jenis infeksi bakteri, kemungkinan besar dokter akan menyarankan Anda untuk minum antibiotik. Jika ini adalah pertama kalinya Anda menderita ISK atau jika Anda jarang terkena ISK, antibiotik jangka pendek adalah pilihan yang tepat.

Jika Anda mengalami ISK berulang, dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik yang lebih lama dan pengujian lebih lanjut untuk melihat apakah ada alasan khusus untuk infeksi berulang. Untuk wanita, minum antibiotik setelah hubungan seksual dapat membantu, tetapi Anda hanya boleh minum obat resep seperti yang direkomendasikan oleh dokter Anda.

Selain antibiotik, meningkatkan asupan cairan dapat membantu mengatasi ISK. Minum lebih banyak air mungkin tampak tidak menarik jika nyeri saat buang air kecil, tetapi hal ini dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.

Produk Pembersih Kewanitaan Ini Disukai Gynecologist

Vagina saat ini menjadi pusat perhatian produsen produk kecantikan dan perawatan kulit. Sebuah laporan memprediksi pasar pembersih kewanitaan, yang melibatkan tampon, pantyliner, sanitary padas, cleanser, dan lain-lain, akan tumbuh mencapai US$ 42,7 milyar pada tahun 2022. Sesungguhnya, vagina Anda tidak membutuhkan produk khusus. Namun, vulva bisa mendapatkan manfaat dari penggunaan pembersih kewanitaan tersebut. Ini karena vagina sesungguhnya tidak perlu dibersihkan; mengingat vagina merupakan organ tubuh yang dapat membersihkan dirinya sendiri. Vagina yang sehat memiliki ekologi bakteri yang efektif yang membantu menjaga daerah kewanitaan tersebut dalam pH yang tepat. Yaitu dengan nilai pH sekitar 3,5 hingga 4,5 yang mana sedikit asam. Dalam angka pH tersebut, vagina Anda dapat mencegah bakteri jahat untuk tumbuh tidak terkontrol. 

Mencuci bagian dalam vagina menggunakan produk pembersih kewanitaan apapun malah dapat mengganggu keseimbangan alami tersebut, yang mana dapat menyebabkan iritasi, vaginosis bakteri, dan infeksi jamur. Selain itu, teknik “douching” juga dapat meningkatkan risiko mendorong infeksi menular seksual naik ke atas ke arah tabung falopi dan dapat menyebabkan penyakit peradangan panggul (PID) yang dapat mengakibatkan kemandulan. Lalu yang menjadi pertanyaan berikutnya adalah, apakah vulva perlu dicuci dan dibersihkan? Jawabannya adalah iya. Membersihkan vulva harus menjadi satu bagian rutinitas pembersih kewanitaan harian Anda. Air hangat merupakan satu-satunya yang Anda butuhkan untuk membersihkan vulva. Namun, ada pula produk yang dapat Anda gunakan apabila Anda ingin membersihkan, melembapkan, dan menyegarkan daerah kewanitaan tersebut. 

Produk apapun yang Anda gunakan pada vulva dapat dengan mudah masuk ke dalam vagina yang sangat sensitif. Sehingga, mengetahui apa yang terkandung dalam suatu produk pembersih kewanitaan sangat penting. Sangat penting untuk menghindari bahan seperti pewangi tambahan pada produk pembersih kewanitaan karena dapat menyebabkan vagina kering dan mengubah pH yang ada pada vagina, sehingga mengakibatkan iritasi dan infeksi. Selain itu, Anda tidak perlu menutupi bau alami vagina dengan parfum apapun. Apabila Anda memutuskan untuk menggunakan produk pembersih kewanitaan seperti sabun, wipes, dan produk apapun lainnya, pilihlah jenis produk yang paling ringan, yang telah diuji oleh para dermatology, bersifat hypoallergenic sehingga tidak menyebabkan alergi, dan bebas bahan pewangi apapun. 

Membersihkan vagina dan vulva

Seperti yang ditelah disebutkan sebelumnya, pada dasarnya Anda tidak perlu membersihkan vagina. Namun, Anda masih perlu membersihkan vulva. Membersihkan vagina dapat menyebabkan gangguan kesehatan karena vagina mengandung banyak bakteri baik yang menjaga keseimbangan pH dalam kadar yang ideal. pH yang asam tersebut dapat membuat bakteri jahat kesulitan dalam menginfeksi vagina. Anda juga hanya disarankan menggunakan air hangat saat membersihkan vulva. Sabun atau produk pembersih kewanitaan diperbolehkan, namun pilihlah yang bersifat ringan dan tidak mengandung pewangi tambahan. Lalu bagaimana dengan bau vagina? Vagina Anda akan berbau layaknya vagina normal pada umumnya. Dan itu adalah hal yang wajar dan normal, dan sesuatu yang tidak perlu menjadi sumber kekhawatiran. Tidak ada vagina yang tidak berbau, dan vagina malah tidak boleh tidak berbau. Vagina memiliki banyak bau, mulai dari bau manis hingga bau layaknya tembaga. Bau vagina tersebut dapat berubah tergantung pada diet dan siklus menstruasi Anda. Namun, apabila vagina berbau tidak sedap, hubungi dokter segera. Kondisi tertentu, seperti vaginosis bakteri, dapat membuat vagina berbau sangat menyengat. Diagnosis yang dini dan perawatan yang tepat dapat mencegah komplikasi akan kondisi tersebut.

Jadwal Dokter dan Buat Janji Temu Dokter RS Islam Sunan Kudus

RS Islam Kudus merupakan salah satu rumah sakit swasta terbaik di Kabupaten Kudus dengan kemudahan akses yang sangat baik, tepatnya beralamat di Jl. Raya Kudus Permai No.1, Tersono, Garung Lor, Kec. Kaliwungu, Kabupaten Kudus, Jawa Tengah. 

Bagi masyarakat Kudus dan sekitarnya yang mencari informasi mengenai jadwal praktek dokter dan cara daftar di RSI Sunan Kudus, berikut adalah rinciannya. 

Pelayanan dan penunjang medis RS Islam Sunan Kudus

Fasilitas yang tersedia di Rumah Sakit Islam Sunan Kudus antara lain:

  • Dokter umum 
  • Bidan dan perawat
  • Dokter spesialis
  • Unit Gawat Darurat (UGS)
  • CT Scan
  • Hemodialisa
  • Unit Perawatan Intensif dan Neonatal (ICU/NICU)
  • Instalasi gizi
  • Medical check up
  • Perinatologi / Peristi
  • Terapi okupasi
  • Terapi wicara, serta penunjang medis lainnya

Untuk pasien rawat inap, perawatan didasarkan pada tingkat keparahannya. Pasien dengan kondisi serius akan mendapatkan perawatan khusus dan intensif dan ditempatkan di ruang ICU, isolasi, atau perawatan bayi tergantung pada status pasien.

Adapun pasien perawatan umum bisa memilih kelas kamar perawatan. Kamar dengan fasilitas yang super lengkap disebut dengan kamar VVIP, kemudian ada juga kelas VIP, serta kelas I, II, dan III. 

Jadwal pelayanan dokter RS Islam Sunan Kudus

Sebelum Anda datang ke rumah sakit, ada baiknya untuk mengecek terlebih dahulu ketersediaan dokter serta jam prakteknya. 

Berikut ini beberapa jadwal pelayanan dokter di RS Islam Sunan Kudus. Jadwal praktek bisa berubah sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan. Untuk informasi lebih lanjut Anda bisa menghubungi customer service fasilitas kesehatan (faskes) terkait dengan mengunjungi laman SehatQ dengan klik disini.  

  1. Poliklinik umum

Seluruh dokter di poliklinik umum membuka pelayanan setiap hari Senin hingga Minggu mulai pukul 07.30 pagi hingga 21.00 malam. 

  1. Poli spesialis penyakit dalam

RSI Sunan Kudus memiliki empat dokter spesialis penyakit dalam yang memiliki jadwal praktek Senin – Sabtu pukul 07.30 – 21.00 WIB. 

  1. Poli spesialis anak

Saat ini RS Islam Sunan Kudus memiliki lima dokter spesialis anak yang akan membantu Anda mengatasi keluhan terkait buah hati Anda. Poli anak beroperasi setiap hari Senin sampai Jum’at mulai pukul 08.00 sampai 19.00 WIB.

  1. Dokter spesialis kebidanan dan kandungan 

Konsultasi dan pemeriksaan kandungan bisa dilakukan setiap hari Senin – Sabtu pukul 09.00 – 14.00. 

  1. Klinik gigi

Klinik gigi dibuka setiap Kamis dan Sabtu pukul 11.00 – 18.00 WIB.

  1. Haemodialisa

Pelayanan cuci darah atau haemodialisa bisa dilakukan setiap hari Senin sampai Sabtu pukul 07.00 – 18.00 WIB.

  1. Radiologi

Layanan radiologi termasuk rontgen, CT Scan, dan USG 4 dimensi dibuka setiap hari Senin hingga Sabtu. 

  • Dr. Sri Hartati, Sp.Rad: Senin, Rabu, Jum’at pukul 14.15 – 20.00
  • Dr. Lina, Sp.Rad: Selasa, Kamis, Sabtu pukul 08.00 – 13.00
  1. Laboratorium

Pelayanan laboratorium RS Islam Sunan Kudus beroperasi setiap hari Senin sampai dengan pukul 07.00 – 14.00, dan Rabu pukul 14.00 – 16.00.

Buat janji temu dengan dokter di RSI Sunan Kudus

Kini buat janji temu dengan dokter di RS Islam Sunan Kudus menjadi lebih mudah dengan pendaftaran online melalui aplikasi RSI Sunan Kudus di PlayStore

Pertama-tama, siapkan data yang dibutuhkan meliputi nomor registrasi rekam medis, fotocopy KTP dan KK, fotocopy kartu BPJS, dan fotocopy rujukan online dari PPK I / dokter keluarga / puskesmas. 

Ketika Anda membuka aplikasi RSI Sunan Kudus, Anda akan diarahkan ke menu daftar baru (daftar pengguna aplikasi). Lengkapi data Anda, lalu Anda akan dikirimkan kode OTP ke Whatsapp untuk log in. 

Setelah log in aplikasi, pilih bagian pendaftaran. Selanjutnya lengkapi data diri dan ajukan pendaftaran. Anda juga bisa booking online dengan mengunjungi situs SehatQ kemudian ketikkan RS Islam Sunan Kudus di kotak pencarian.

Lemonilo Bukan Sekadar Mie, Coba Juga Produk Ini

Jika mendengar kata Lemonilo, pikiran Anda mungkin langsung mengarah ke produk mie instan sehat yang saat ini sedang naik daun. Mie instan Lemonilo dinilai sehat karena minyak dibuat dari saripati sayuran yang minim gluten. Tidak hanya itu, berbagai varian dari mie instan Lemonilo tidak mengandung penguat rasa, pengawet, maupun pewarna sintetis. Jadi, Anda aman mengkonsumsinya setiap hari. 

Namun sebenarnya, produsen Lemonilo tidak hanya memproduksi mie instan. Banyak pilihan produk lain dari merek ini yang juga tidak kalah sehat dan layak Anda coba. 

Penasaran apa saja produk lain dari produsen Lemonilo selain mie instan? Berikut ini adalah ragam produknya yang dapat Anda pertimbangkan untuk dikonsumsi ataupun dipakai sesuai kebutuhan harian Anda. 

  1. Camilan Keripik 

Kurang lengkap rasanya jika menjalani hari tanpa ditemani cemilan, bukan? Namun biasanya ketika hendak mengenal, Anda pasti berpikir seberapa banyak kalori dalam produk tersebut dan risikonya buat kesehatan Anda. Maklum saja, kebanyakan produk camilan mengandung penguat rasa dan pengawet yang takarannya luar biasa. 

Namun, tidak untuk produk camilan Lemonilo. Camilan Lemonilo merupakan keripik asli yang dibuat dari bahan alami. Anda bisa memilih jenis keripik manis atau asin untuk menemani santai sore Anda. Untuk keripik asin, produsen Lemonilo memproduksinya dari jamur yang memiliki varian rasa rumput laut. Sementara untuk keripik manis, bahannya berasal dari ubi chimi.

  1. Minuman Instan 

Ada camilan belum lengkap rasanya jika tidak ditemani minuman favorit Anda. Lemonilo juga menyediakan produk minuman instan yang dapat Anda konsumsi setiap hari. Walaupun statusnya adalah minuman instan, minuman yang berupa pupuk produksi Lemonilo ini dibuat dari bahan premium sehingga rasanya tidak perlu diragukan. 

Saat ini tersedia dua pilihan minuman instan dari Lemonilo. Yang pertama adalah Lemonilo Cold Brew Coffee. Kopi bubuk ini dibuat dari biji kopi pilihan Arabika Gayo dan Robusta Dampit. Biji kopinya sendiri diperoleh langsung dari petani nusantara dan disangrai oleh ahli kopi berpengalaman. Citarasa kopi seduh dari Lemonilo ini tidak perlu diragukan. 

Lalu yang kedua adalah minuman coklat seduh dengan nama Michoco. Coklat seduh ini juga terbuat dari biji kakao pilihan dari hasil panen petani lokal. Tentunya coklat seduh ini bebas dari pemanis buatan, pewarna sintetis, maupun pengawet. Rasa manis dari Michoco sendiri berasal dari gula palem asli. 

  1. Bumbu Dapur 

Lemonilo pun menyediakan varian produk yang dapat mempermudah kegiatan masak-memasak Anda. Menyajikan beragam pilihan bumbu dapur bubuk, proses memasak akan lebih cepat dan anti ribet! Meskipun sudah berbentuk bubuk, Anda tidak perlu khawatir akan rasa dari produk Lemonilo ini karena bumbu dapur bubuknya dibuat dari bahan-bahan segar berkualitas. 

Yang pasti pula, segala bumbu dapur dari Lemonilo bebas dari bahan pengawet, pewarna, maupun penguat rasa. Mulai dari daun salam bubuk sampai jinten ada di dalam koleksi bubur dapur bubuk ala Lemonilo. Tersedia pula bumbu dapur berupa kaldu ayam yang terbuat dari campuran bahan alami, seperti garam, gula, ekstrak ayam, bawang, lada putih, maizena, kunyit. 

  1. Handsanitizer 

Lemonilo bahkan memiliki produk hand sanitizer yang dapat menjadi senjata untuk perlindungan diri Anda, khususnya pada masa pandemic ini! Hand Sanitizer buatan Lemonilo diproduksi dari sari tumbuhan asli sehingga wanginya segar. Tentunya handsanitizer Lemonilo juga aktif membunuh virus dan bakteri karena memiliki kandungan alkohol 68 persen. 

Ada dua model handsanitizer dari Lemonilo, yaitu yang berbentuk gel dan spray. Kedua-duanya tidak hanya ampuh membunuh kuman, namun juga menjaga kelembutan kulit Anda. Anda juga tidak perlu takut ketika sering menggunakan hand sanitizer Lemonilo karena produk pembersih ini sudah bebas paraben, triclosan, dan SLS. Handsanitizer Lemonilo juga mendapat sertifikat halal dari MUI. 

Makin tertarik bukan mencoba berbagai produk Lemonilo selain mie instannya? Dijamin semua produknya berkualitas dan membuat hidup Anda lebih sehat. 

5 Penyakit Bergejala Jari Tangan Bengkak dan Gatal

Apa yang Anda di pikiran Anda ketika mengalami jari tangan bengkak dan gatal?  Kebanyakan orang menganggap jari tangan bengkak dan gatal hanyalah respons tubuh akibat cuaca yang terlalu panas ataupun efek gigitan serangga. Hal tersebut tidak salah. Namun, Anda juga perlu mewaspadai jika rasa gatal dan bengkak yang dialami tangan Anda bersumber dari penyakit serius yang tengah menggerogoti tubuh Anda. 

Pasalnya, banyak penyakit yang cukup serius ternyata memiliki gejala jari tangan bengkak dan gatal. Ciri-ciri pembengkakan dan rasa gatal yang bersumber dari penyakit tertentu adalah kondisinya yang sulit mereda dan bersifat kambuhan. 

Berikut ini adalah beberapa jenis penyakit yang kerap menimbulkan gejala jari tangan bengkak dan gatal. Jika Anda memang memiliki riwayat di bawah ini dan belakangan menemui gejala pembengkakan dan rasa gatal di jari tangan, jangan ragu untuk kembali memeriksakan diri ke dokter. 

  1. Gangguan Ginjal 

Ginjal berfungsi membuang limbang dan cairan ekstra dari tubuh Anda. Jika kinerja ginjal tidak optimal, gejala jari tangan bengkak dan gatal akan sangat mudah menghampiri. Pasalnya, penumpukan cairan akan lebih mudah menyasar bagian jari-jari tangan, kaki, maupun sekitar mata. Cobalah untuk memeriksa kondisi ginjal Anda secara lebih menyeluruh untuk memastikan Anda tidak membutuhkan tindakan cuci darah ataupun transplantasi. 

  1. Penyakit Asam Urat 

Kadar asam urat yang dianjurkan bagi orang dewasa tidak lebih dari 7 miligram per desiliter. Jika lebih dari itu, Anda terkategori mengalami penyakit asam urat yang rentan menimbulkan rasa nyeri di bagian sendi hingga memicu pembengkakan. Pembengkakan karena asam urat yang berlebih mengkristal umumnya terjadi di bagian sendi gerak, entah di tangan maupun kaki. Jari-jari tangan pun rentan mengalaminya. Pembengkakan yang timbul akibat kristal asam urat ini tidak jarang disertai rasa gatal yang menyebalkan. 

  1. Psoriaris 

Psoriasis adalah kondisi yang membuat sel-sel kulit cepat menumpuk dan memicu pembengkakan. Penyakit ini juga membuat munculnya bercak dan sisik pada kulit yang terasa sangat gatal. Jari tangan bengkak dan gatal pun tidak jarang menjadi bagian gejala psoriaris yang tampak jelas. Ini karena psoriasis dapat memengaruhi berbagai area tubuh seseorang, terutama persendian, jari, dan kuku. Selain bengkak dan gatal, bagian tubuh yang tedampak psoriaris juga kerap mengalami peradangan hingga darah keluar. 

  1. Skleroderma 

Skleroderma merupakan salah satu jenis penyakit autoimun. Orang yang terkena penyakit ini akan mengalami pembentukan kolagen berlebih yang mengental dan mengeras di bagian kulit. Tidak jarang, penderita scleroderma akan mengalami jari tangan bengkak dan gatal hingga menggelembung seperti sosis pada tahap-tahap awal. Untuk tahap selanjutnya, organ yang terpapar sangat mudah terluka. Skleroderma merupakan penyakit yang tidak bisa sembuh, namun gejalanya dapat dikurangi dengan pengobatan yang tepat.

  1. Diabetes 

Tidak semua orang yang terkena diabetes akan mudah mengalami jari tangan bengkak dan gatal. Hanya penderita diabetes neuropatilah yang rentan mengalami gejala ini. Pasalnya, kadar gula darah yang tinggi membuat kerusakan saraf yang membuat tangan dan kaki maupun area lain yang memiliki banyak saraf tepi sensitif terhadap sentuhan. Kesensitifan inilah yang membuat jari tangan maupun bagian tubuh lainnya yang mengalami kerusakan saraf akan mudah merasa gatal dan mengalami pembengkakan. Mengontrol dan menurunkan gula darah menjadi kunci untuk meredakan gejala jari tangan bengkak dan gatal yang dipicu oleh diabetes jenis yang satu ini. 

Jika Anda merasa tidak memiliki salah satu jenis penyakit tersebut, tapi kerap mengalami jari tangan bengkak dan gatal, cobalah untuk melakukan pemeriksaan kesehatan menyeluruh. Bisa jadi, Anda hanya tidak sadar sudah mengalami suatu penyakit di tubuh Anda.

Ketahui Kegunaan Mammografi di RSPAD Gatot Soebroto

RSPAD Gatot Soebroto

Pengertian Mammografi

Mammografi yang merupakan salah satu prosedur medis andalan di RSPAD Gatot Soebroto ini adalah rontgen payudara. Mammografi adalah alat skrining yang digunakan untuk mendeteksi dan mendiagnosis kanker payudara. Bersama dengan pemeriksaan klinis rutin dan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan, mammografi adalah elemen kunci dalam diagnosis dini kanker payudara.

Menurut National Cancer Instite, kanker payudara adalah kanker paling umum kedua bagi wanita di Amerika Serikat, setelah kanker kulit. Ada sekitar 2.300 kasus baru kanker payudara pada pria setiap tahun, dan sekitar 230.000 kasus baru pada wanita setiap tahun.

Beberapa ahli merekomendasikan bahwa wanita yang berusia 40 tahun ke atas harus menjalani mammografi setiap satu hingga dua tahun. The American Cancer Society merekomendasikan skrining rutin dimulai pada usia 45. Jika Anda memiliki riwayat pribadi atau keluarga kanker payudara, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda memulai skrining lebih awal, lebih sering melakukannya, atau menggunakan alat diagnostik tambahan.

Jika dokter Anda memerintahkan mammografi sebagai tes rutin untuk memeriksa kanker atau perubahan apa pun, hal itu dikenal sebagai mammografi skrining. Dalam jenis tes ini, dokter Anda akan menggunakan beberapa sinar-X untuk setiap payudara.

Jika Anda memiliki benjolan atau gejala kanker payudara lainnya, dokter Anda akan memesan mammografi diagnostik. Jika Anda memiliki implan payudara, Anda mungkin memerlukan mammografi diagnostik. Mammografi diagnostik lebih ekstensif daripada mamogram skrining. Mammografi diagnostic biasanya membutuhkan lebih banyak sinar-X untuk mendapatkan tampilan payudara dari berbagai posisi. Ahli radiologi Anda mungkin juga memperbesar area perhatian tertentu.

Kegunaan Mammografi

Gambar dari mammografi dapat membantu menemukan kalsifikasi, atau timbunan kalsium, di payudara. Kebanyakan kalsifikasi bukanlah tanda kanker. Prosedur medis mammografi yang merupakan salah satu layanan di RSPAD Gatot Soebroto ini juga dapat membantu menemukan kista atau kantung berisi cairan yang mungkin datang dan pergi secara normal selama beberapa siklus menstruasi wanita dan benjolan yang bersifat kanker atau non kanker.

Ada sistem diagnostik nasional untuk membaca mammografi yang disebut BI-RADS, atau Sistem Database dan Pelaporan Pencitraan Payudara. Dalam sistem ini, ada tujuh kategori, mulai dari nol hingga enam. Setiap kategori menjelaskan apakah gambar tambahan diperlukan, dan apakah suatu area lebih cenderung memiliki benjolan jinak (bukan kanker) atau kanker.

Setiap kategori memiliki rencana tindak lanjutnya sendiri. Tindakan pada rencana tindak lanjut mungkin termasuk mengumpulkan gambar tambahan, melanjutkan skrining rutin, membuat janji untuk mengetahui tindakan lanjut dalam enam bulan, atau melakukan biopsi. Dokter akan meninjau hasil dan menjelaskan langkah selanjutnya selama janji tindak lanjut.

Jenis Mammografi

Pemeriksaan mammografi

Tes ini mencari kanker payudara pada wanita tanpa gejala. Tujuannya adalah untuk mengetahui penyakit ini lebih awal, sehingga lebih memungkinkan untuk bisa diobati.

Mammografi diagnostik

Pasien mungkin menerima tes ini untuk menjawab pertanyaan tertentu atau mempelajari lebih lanjut tentang gejala tertentu. Hal ini mungkin direkomendasikan karena alasan berikut:

  • mamografi skrining menunjukkan area yang mencurigakan
  • pasien merasakan benjolan di payudara
  • pasien mengalami gejala lain yang tidak biasa.

Persiapan dalam Prosedur Mamografi

Pasien harus mengikuti pedoman tertentu pada hari janji untuk melakukan mammografi. Pasien tidak boleh memakai deodoran, bedak tubuh, atau parfum. Selain itu, pasien tidak boleh mengoleskan salep atau krim apa pun ke payudara atau ketiak. Zat ini dapat mengubah gambar atau terlihat seperti kalsifikasi, atau endapan kalsium, jadi penting untuk menghindarinya.

Pastikan untuk memberi tahu ahli radiologi sebelum pemeriksaan jika sedang hamil atau menyusui. Secara umum, pasien tidak dapat menerima pemeriksaan mammografi jika dalam kondisi tersebut, tetapi jika perlu, dokter dapat menggunakan metode pemeriksaan lain, seperti USG.

Jika Anda memiliki keharusan atau disarankan untuk melakukan prosedur medis mammografi, Anda bisa mengunjungi RSPAD Gatot Soebroto yang berlokasi di Jalan Dr. Abdul Rahman Saleh No. 24, Senen, Jakarta Pusat. RSPAD Gatot Soebroto memiliki jam operasional selama 24 jam pada hari Senin sampai dengan hari Minggu,  dan menyediakan layanan Gawat Darurat 24 jam.

Tepung Terigu, Apa Bedanya dengan Jenis Tepung Lainnya?

Ada banyak makanan yang dibuat dari bahan dasar tepung terigu. Contohnya seperti roti, mie, dan lain sebagainya. Bahan ini sudah menjadi bahan masakan yang sangat umum digunakan. Anda pun mungkin sudah tidak merasa aneh lagi untuk mengonsumsinya.

Seringkali, penggunaan terigu menuai kontroversi. Terigu dianggap berbahaya bagi kesehatan apabila dikonsumsi terlalu banyak. Tapi, ada juga yang beranggapan bahwa terigu mengandung banyak nutrisi baik.

Sebenarnya, setiap jenis tepung memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Kandungan yang ada di dalamnya akan berbeda-beda, tergantung cara Anda mengolahnya ke dalam makanan. 

Mengenal jenis-jenis tepung selain tepung terigu

Selain terigu, ada banyak jenis tepung lain yang bisa digunakan sebagai bahan masakan. Mungkin, terigu adalah tepung yang paling umum.

Makanan yang dihasilkan oleh terigu biasanya memiliki tekstur yang lebih padat dan berat. Ini membuat makanan menjadi lebih tinggi akan serat dan nutrisi. Tapi, di satu sisi ini juga bisa lebih mudah mempengaruhi peningkatan berat badan.

Jika Anda bingung memilih antara tepung terigu dengan jenis tepung lainnya, cobalah kenali dulu jenis-jenis tepung selain terigu:

  • Tepung almond

Beberapa jenis makanan bisa diolah dari tepung almond. Tepung ini juga bisa dijadikan sebagai tepung alternatif untuk menggantikan terigu. 

Namun, perlu diingat bahwa hasil makanan dari tepung almond tentunya akan berbeda dengan terigu. Tepung ini terbuat dari almond utuh yang direbus. Tepung almond dipercaya mengandung karbohidrat yang rendah serta bebas gluten. 

Ini menjadi pilihan yang tepat bagi Anda yang sedang diet. Karena, orang-orang yang menjalani program diet umumnya menghindari asupan karbohidrat dan gluten berlebih. 

  • Tepung kue

Tepung yang digunakan untuk mengolah kue berbeda dengan jenis tepung lainnya. Tepung jenis ini memiliki tekstur yang sangat halus dan bisa dipanggan untuk menjadi makanan ringan, seperti kue atau biskuit.

Tepung kue cenderung mengandung kadar pati yang lebih tinggi namun rendah protein. Anda mungkin perlu memperhatikan hal ini sebelum menggunakan atau mengonsumsi tepung kue.

  • Semolina

Semolina terbuat dari durum atau gandum yang keras. Jenis tepung yang satu ini memiliki kandungan protein serta gluten yang lebih tinggi dibandingkan dengan jenis-jenis tepung lainnya, termasuk tepung terigu. 

Tepung semolina biasanya banyak digunakan untuk membuat berbagai jenis makanan pasta. Tepung ini sangat jarang digunakan untuk membuat roti, karena teksturnya dianggap kurang cocok untuk proses pembuatannya. 

Manfaat tepung terigu yang tidak ditemukan pada tepung lain

Setiap jenis tepung memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Hal ini pun berlaku juga untuk terigu. Menggunakan terigu sebagai bahan dasar makanan bisa memberikan beberapa manfaat positif bagi Anda, seperti: 

  • Mencegah kanker usus besar

Kandungan dalam terigu dipercaya mampu mencegah Anda dari kanker usus besar. Kanker ini merupakan jenis kanker pada sistem pencernaan yang paling umum. Manfaat ini datang dari fungsi antioksidan dan serat yang ada pada tepung.

  • Kesehatan usus

Penelitian menunjukkan bahwa komponen pada bahan dasar tepung bisa berfungsi sebagai prebiotik. Ini membantu menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat, termasuk usus Anda. 

Anda bisa merasakan berbagai manfaat dari mengonsumsi tepung terigu. Meskipun, manfaat ini mungkin tidak akan dirasakan bila Anda mengonsumsinya dalam jumlah berlebih. Karena itu, pastikan untuk selalu mengontrol jenis-jenis makanan yang Anda makan setiap harinya.

Cara Menggunakan Bedak untuk Kulit Berminyak yang Benar

Loose powder  atau sering disebut juga bedak tabur. Merupakan jenis bedak yang teksturnya lebih ringan dan lembut daripada bedak padat. Formulanya dapat membantu menyerap minyak berlebih dengan baik, sehingga bedak tabur cocok digunakan oleh pemilik kulit berminyak. Bedak untuk kulit berminyak ini banyak dikemas dalam bentuk jar, dan kurang travel-friendly karena tidak begitu praktis dan mudah tumpah.

Ada berbagai macam merek bedak untuk kulit berminyak yang bisa dipilih

Bedak tabur merupakan berkah terselubung bagi setiap wanita yang memiliki jenis kulit berminyak. Ini mengatur riasan Anda pada tempatnya dan memberikan tampilan matte pada wajah Anda yang selamanya licin. Namun, jika Anda menggunakan bedak tabur dan masih mengandalkan blotting sheets atau kertas minyak wajah untuk mengontrol minyak di wajah Anda maka Anda belum tahu ada cara yang benar untuk mengatasi sifat berminyak. 

Bedak tabur juga digunakan untuk mengatur alas bedak cair atau concealer agar riasan tahan lama dan tidak berpindah-pindah, atau luntur dari kulit Anda. Biasanya digunakan dalam metode “memanggang” untuk mengatur alas bedak Anda.

Bedak tabur juga digunakan untuk membantu menentukan garis kontur. Bedak tabur juga bisa digunakan untuk mengatur tampilan riasan tebal, untuk jenis bedak tabur yang terlihat ini diaplikasikan dengan bedak tabur.

Bedak tabur digiling lebih halus sehingga mengandung lebih sedikit minyak, dan biasanya digunakan pada jenis kulit berminyak untuk mengontrol minyak yang terbentuk di wajah Anda sepanjang hari. Bedak tabur perlu disapu setelah menempel di kulit Anda  menyapu produk tambahan akan membantu alas bedak Anda tidak terlihat “berbedak”.

Setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda-beda dan perlu perawatan yang berbeda pula. Terkadang dengan perawatan atau pemakaian produk yang tidak sesuai bisa menyebabkan gangguan pada kulit Anda. Terkadang, fitur khusus Anda dapat menyebabkan gangguan pada Anda. Misalnya, jenis kulit berminyak menuntut pemilihan produk penutup wajah yang lebih cermat. Bedak untuk kulit berminyak menjadi pilihan terbaik, selain itu harus bebas pewangi, hipoalergenik, dan sudah teruji oleh dokter kulit. 

Pilih warna yang lebih terang

Sama seperti bedak padat, bedak tabur juga tersedia dalam berbagai warna. Saat memilih satu untuk kulit berminyak Anda, pilih warna yang sedikit lebih cerah dari warna kulit Anda. Ketika bedak bersentuhan dengan minyak di wajah Anda bisa teroksidasi dan terlihat gelap. Oleh karena itu, hal cerdas yang harus dilakukan di sini adalah memilih warna bedak tabur yang lebih cerah dari warna kulit alami Anda.

Gunakan kuas bedak untuk hasil akhir matte

Alih-alih mengandalkan kuas makeup atau spons, gunakan bedak tabur yang disertakan dengan bedak tabur. Jika milik Anda tidak memilikinya, keluar dan beli satu. Oleskan kuas dengan lembut ke seluruh wajah Anda untuk mendapatkan hasil matte. Hindari menggosok kuas karena dapat mengotori riasan Anda dan Anda pasti tidak menginginkannya. Lipat kuas menjadi dua untuk menjangkau area sempit di wajah Anda seperti mata dan sudut hidung.

Konsentrasi di tengah wajah Anda

Mulailah dengan mengoleskan bedak tabur yang merupakan bedak untuk kulit berminyak, di bagian tengah wajah Anda, karena zona-T cenderung lebih berminyak daripada bagian wajah Anda yang lain. Kemudian, gosok ke arah luar, ke arah pipi dan sudut wajah Anda. Bedak padat umumnya mengendap menjadi garis-garis halus tetapi bedak tabur memiliki tekstur yang sangat halus, oleh karena itu, meskipun Anda terlalu berlebihan, tidak akan membuat perbedaan besar.

Kontrol Kondisi Janin di Dalam Rahim dengan Pemeriksaan Cardiotocography

Kontrol Kondisi Janin di Dalam Rahim dengan Pemeriksaan Cardiotocography

Ibu hamil mungkin tidak asing dengan istilah cardiotocography. Pemeriksaan cardiotocography atau CTG merupakan pemeriksaan untuk mengukur detak jantung janin di dalam kandungan serta melihat apakah janin telah mendapatkan oksigen yang cukup dari plasenta. 

Anda dapat memantau ada atau tidaknya gangguan kesehatan janin sebelum masa persalinan dengan pemeriksaan cardiotocography, sehingga dokter dapat merencanakan penanganan yang tepat. Disarankan juga bagi ibu hamil untuk menjalani pemeriksaan ini bersamaan dengan pemeriksaan lain untuk mendeteksi kondisi tertentu yang dialami ibu hamil seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan lainnya.

Kondisi yang Disarankan untuk Melakukan Pemeriksaan Cardiotocography

Pemeriksaan cardiotocography dianjurkan untuk dilakukan oleh semua ibu hamil. Namun, terdapat beberapa kondisi tertentu dimana pemeriksaan ini harus segera dilakukan. Kondisi-kondisi tersebut diantaranya:

  • Terdapat gangguan plasenta yang menghambat proses penyebaran darah ke janin
  • Pergerakan janin berkurang atau bahkan berhenti sama sekali
  • Berat badan janin di bawah berat normal
  • Ibu hamil mengalami demam tinggi
  • Mengalami infeksi hepatitis B dan C atau HIV
  • Ketuban pecah sebelum waktunya
  • Ibu hamil menderita penyakit lain yang membahayakan kondisi janin
  • Kehamilan kembar
  • Ibu hamil mengalami perdarahan saat persalinan
  • Ibu hami mempunyai riwayat kematian janin di dalam kandungan pada trimester kedua pada kehamilan sebelumnya

Prosedur Pemeriksaan Cardiotocography 

Pada dasarnya, pemeriksaan ini tidak jauh berbeda dengan pemeriksaan ultrasonografi atau USG. Prosedur dari pemeriksaan cardiotocography adalah sebagai berikut:

  • Posisi ibu hamil disarankan duduk di kursi atau tidur di atas kasur periksa dengan posisi menyamping
  • Pemeriksaan dilakukan dengan alat pemantau, namun sebelumnya dokter akan mengoleskan gel di perut ibu hamil agar alat yang digunakan dapat menempel
  • Alat pemantau yang berbentuk dua piringan akan tersambung dengan tali elastis sebagai pemantau detak jantung janin
  • Salah satu piringan berfungsi untuk memonitor detak jantung dan satunya lagi berfungsi untuk mengukur tekanan dalam perut ibu hamil

Pemeriksaan ini akan memakan waktu sekitar 20 hingga 60 menit. Selain mengetahui detak jantung bayi, dokter juga dapat akan mengetahui seberapa baik janin dapat menerima oksigen di dalam rahim. Pemeriksaan cardiotocography juga akan menunjukkan respon janin di dalam kandungan terhadap kontraksi yang terjadi pada perut ibu.

Hasil Pemeriksaan Cardiotocography 

Alat yang digunakan untuk pemeriksaan cardiotocography akan mengeluarkan hasil reaktif atau non reaktif. Jika hasil menunjukkan detak jantung meningkat dengan jumlah yang diinginkan, maka hasil tersebut dapat dikatakan reaktif. Apabila hasil yang didapatkan adalah hal sebaliknya, maka dapat dikatakan non reaktif.

Untuk detak jantung janin yang normal akan berkisar antara 110 -160 kali/menit. Untuk hasil non reaktif, hasil yang didapatkan adalah sebagai berikut:

  • Jumlah detak jantung kurang dari 110 kali/menit
  • Jumlah detak jantung lebih dari 160 kali/menit
  • Irama detak jantung tidak normal
  • Detak jantung janin tidak mengalami peningkatan ketika bergerak atau saat kontraksi

Anda tidak perlu langsung khawatir jika hasil pemeriksaan menunjukkan non-reaktif, hal ini bisa saja disebabkan karena dikarenakan janin sedang tidur nyenyak saat pemeriksaan. Dokter kemungkinan akan mencoba kembali setelah membuat Anda bergerak atau membangunkan janin menggunakan stimulator akustik janin.

Jika hasil tidak normal karena janin tidak mendapatkan oksigen dalam jumlah yang cukup, dokter bisa melakukan cara-cara berikut:

  • Mengubah posisi ibu hamil
  • Memberikan cairan infus
  • Memberikan oksigen
  • Memberikan obat untuk merelaksasikan rahim sehingga mengurangi kontraksi

Jika setelah melakukan beberapa cara dan mengulangi pemeriksaan cardiotocography namun hasil masih non reaktif, dokter mungkin akan menyarankan persalinan dini. Pastikan Anda selalu melakukan pengecekan pada kondisi janin untuk memastikan janin tetap sehat dan menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.