Apa Itu Medical Check Up? Ini Dia Manfaat dan Prosedurnya

Apa itu medical check up? Medical check up merupakan pemeriksaan kondisi kesehatan secara menyeluruh.

Medical check up seharusnya dilakukan oleh semua orang karena bisa membantu untuk memantau kondisi medis atau kesehatan yang dialami secara keseluruhan.

Dengan melakukan hal ini, kita dapat memantau kondisi kita sehingga bisa melakukan berbagai upaya pencegahan di masa mendatang.

Mencegah tentu lebih baik dari mengobati. Dengan medical check up, Anda bisa mencegah berbagai risiko dan kerugian di masa yang akan datang karena bisa mendeteksi penyakit sejak dini, dan mencari metode terbaik untuk pencegahan dan penanganan.

Jadi, bagi Anda yang ingin mengenal apa itu medical check up, kami akan menjelaskan apa saja manfaat, prosedur, dan informasi penting lainnya seputar medical check up.

Manfaat Medical Check Up

Medical check up sebaiknya perlu dilakukan secara rutin minimal satu tahun sekali. Hal ini dikarenakan medical check up memiliki banyak manfaat, berikut ini beberapa manfaatnya.

  • Memantau kondisi medis 
  • Memastikan kondisi kesehatan terkini
  • Mendeteksi potensi penyakit, khususnya yang tak disertai gejala
  • Mengantisipasi gangguan kesehatan
  • Memastikan kondisi pasien sebelum melakukan pengobatan tertentu
  • Memotivasi untuk menjaga kesehatan

Medical check up memang tidak diwajibkan, tapi dianjurkan untuk memeriksakan kesehatan secara rutin. Anda bisa berkonsultasi ke dokter mengenai kondisi kesehatan tanpa menunggu memiliki penyakit terlebih dahulu.

Namun, untuk melakukan medical check up, Anda perlu mempersiapkan diri dengan segala kemungkinan informasi yang didapat. 

Ketimbang merasa takut, perlu untuk berpikir bahwa dengan melakukan medical check up, Anda justru bisa mempersiapkan segala sesuatunya sebelum mengalami kondisi yang lebih buruk.

Persiapan Sebelum Medical Check Up

Ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan sebelum melakukan hal ini. Berikut persiapan yang perlu dilakukan sebelum medical check up.

  • Disarankan membawa data medis jika sebelumnya pernah dilakukan, seperti foto rontgen atau hasil pemeriksaan kesehatan lain
  • Perlu menanyakan dokter mengenai pelaksanaan puasa atau pemberhentian sementara konsumsi obat-obatan tertentu
  • Sebelum melakukan rangkaian tes, akan diberikan kuesioner seputar kondisi kesehatan terkini dan terdahulu
  • Memberitahu keluhan atau gejala yang sedang dialami
  • Memberi tahu daftar obat, suplemen, atau produk herbal yang sedang dikonsumsi. Hal ini termasuk memberitahu diet yang dijalani dan perangkat tertentu yang ditanam dalam tubuh.
  • Disarankan untuk mengenakan pakaian yang nyaman. Hal ini meliputi tidak menggunakan riasan, perhiasan, atau aksesoris lainnya karena bisa menghambat pemeriksaan
  • Usahakan didampingi oleh keluarga atau orang-orang terdekat lainnya

Prosedur Medical Check Up

Ada beberapa bentuk tes yang bervariasi dalam melakukan medical check up. Tes tersebut akan disesuaikan dengan usia jenis kelamin, serta kondisi kesehatan masing-masing pasien.

Berikut ini beberapa pemeriksaan yang dilakukan.

1. Cek riwayat kesehatan

Tes akan dimulai dengan melakukan tanya jawab dengan dokter seputar keluhan kesehatan serta riwayat kesehatan Anda pada pasien serta keluarga. 

Beberapa pertanyaan soal gaya hidup juga akan diajukan dokter, seperti pola makan, intensitas olahraga, serta kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol.

2. Pemeriksaan tanda vital

Selanjutnya, tanda-tanda vital akan diperiksa, seperti misalnya frekuensi denyut jantung, frekuensi pernapasan, tekanan darah, dan suhu tubuh.

3. Tes fisik

Saat melakukan tes atau pemeriksaan fisik, tes akan dimulai dengan mengukur berat dan tinggi Anda, lalu memeriksa seluruh tubuh dari kepala hingga kaki.

Melalui tes ini, dokter bisa melihat apakah ada kelainan pada kulit, rambut, atau bagian tubuh tertentu.

Setelah itu, pemeriksaan berlanjut pada mata, hidung, telinga, hingga organ dalam tubuh.

4. Pemeriksaan penunjang

Selain beberapa pemeriksaan diatas, kadang diperlukan untuk melakukan beberapa pemeriksaan penunjang untuk memperkuat diagnosis. Misalnya, pemeriksaan laboratorium, pemeriksaan pencitraan, pemeriksaan rekam jantung, dan pap smear

Setelah Melakukan Medical Check Up

Setelah selesai melakukan serangkaian tes, Anda akan diperbolehkan pulang dan melanjutkan aktivitas harian.Anda akan dihubungi kembali setelah hasil tes keluar dan menjelaskan secara rinci hasil tersebut.

Demikian penjelasan mengenai apa itu medical check up, mulai dari manfaat hingga prosedurnya. Semoga artikel ini bisa meyakinkan Anda akan penting dan bermanfaatnya medical check up.

Susu Ibu Menyusui Anmum Lacta

Susu Ibu Menyusui Anmum Lacta

Anmum Lacta merupakan susu bubuk yang berfungsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan Ibu saat masa menyusui. Di dalam susu terdapat berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan seperti Nuelipid, GA & DHA, vit B, serat pangan, hingga kalsium, dan zat besi. 

Berbagai manfaat susu Anmum Lacta:

– Memenuhi kebutuhan nutrisi pada ASI

– Membantu mencukupi kebutuhan harian Gangliosida (zat dalam ASI yang berguna untuk meningkatkan kemampuan serta perkembangan otak bayi)

– Membantu melancarkan ASI 

– Tinggi gizi sehingga dapat mengoptimalkan perkembangan bayi

– Membantu memelihara fungsi saluran cerna

Mengapa Ibu harus menggunakan Anmum Lacta?

Mengkonsumsi susu dapat membantu Ibu untuk lebih melengkapi asupan nutrisi yang dibutuhkan anak. Sehingga ASI yang dihasilkan dapat lebih baik dan berkualitas. 

Apa yang terjadi jika anak mendapatkan nutrisi yang kurang?

  • Gangguan perkembangan
  • Memiliki berat atau tinggi badan yang lebih rendah
  • Berpengaruh terhadap kecerdasan otak anak

Cara penggunaan susu:

Tuangkan 3-4 sendok takar susu Anmum Lacta kedalam gelas berisi 200 ml air hangat lalu aduk. Gunakan 2x sehari atau sesuaikan dengan anjuran dan saran dokter. 

Cara penyimpanan:

  • Simpan susu di wadah yang tertutup pada suhu ruangan yang kering, sejuk, dan tidak lembab.
  • Jauhkan susu dari paparan sinar matahari langsung
  • Dapat disimpan didalam kulkas
  • Perhatikan tanggal kadaluarsa susu

Harga:

Anmum Lacta dijual dengan harga Rp 46.200 (kemasan 200 g)

Apakah penggunaan Anmum Lacta mampu menimbulkan efek samping pada Ibu?

Penggunaan sesuai anjuran dan tidak berlebihan umumnya jarang menyebabkan efek samping. Namun segera hentikan penggunaan susu jika Ibu mengalami beberapa gejala berikut setelah penggunaan susu:

  • Gatal dan ruam pada kulit
  • Gangguan pencernaan hebat
  • Mual muntah
  • Lemas

Perhatian khusus sebelum menggunakan susu:

  • Jangan memberikan Anmum Lacta pada Ibu yang memiliki riwayat alergi dengan susu serta kandungan susu
  • Pastikan Ibu tetap memaksimalkan asupan yang masuk dalam tubuh setiap harinya saat menggunakan susu
  • Hindari memanaskan susu menggunakan microwave. Lebih baik segera dihabiskan setelah dibuat
Meredakan Nyeri Sakit Gigi dengan Lanamol Kaplet 500mg

Meredakan Nyeri Sakit Gigi dengan Lanamol Kaplet 500mg

Rasa nyeri seringkali timbul bersamaan dengan beberapa penyakit lainnya, sebut saja sakit gigi. Umumnya sakit gigi disertai dengan rasa ngilu dan nyeri pada bagian gigi maupun gusi. Nyeri akibat sakit gigi dapat diredakan menggunakan obat Lanamol Kaplet 500mg.

Lanamol Kaplet 500mg merupakan obat dengan kandungan paracetamol yang diformulasikan untuk membantu meredakan rasa nyeri ringan hingga sedang pada sakit kepala dan gigi. Selain itu, Lanamol Kaplet 500mg ini juga dapat digunakan untuk mengobati sejumlah penyakit ringan lainnya yang dapat menimbulkan rasa nyeri, contohnya berikut ini:

  1. Demam

Selain menggigil, sebagian orang mungkin merasakan nyeri ketika mereka demam. Hal ini lantaran demam merupakan suatu bentuk perlawanan tubuh ketika mengalami infeksi penyakit, sehingga suhu tubuh meningkat dan mengakibatkan timbulnya rasa nyeri pada beberapa organ tubuh lainnya. Apabila merasakan nyeri tersebut, maka Anda dapat mengonsumsi Lanamol kaplet 500mg, atau segeralah mengunjungi dokter terdekat jika demam tidak kunjung turun.

  1. Sakit punggung

Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan sakit punggung, misalnya cedera ringan, penyakit artritis seperti osteoporosis, kerangka tubuh yang tidak sesuai, hingga aktivitas mengangkat beban berat yang dilakukan terus-menerus. Beberapa penyakit punggung yang tergolong ringan dapat sembuh dengan cepat, namun penyakit punggung lainnya yang cukup berat dan serius harus mendapatkan perawatan khusus dari dokter spesialis.

  1. Sakit kepala

Sakit kepala kerap disertai dengan rasa nyeri yang menjalar pada sebagian hingga seluruh sisi kepala.  Sakit kepala ringan dapat diobati dengan mengonsumsi obat pereda nyeri yang mengandung paracetamol. Apabila sakit kepala masih berlanjut hingga beberapa hari, sebaiknya segeralah berkonsultasi dengan dokter.

  1. Nyeri menstruasi

Sebagian wanita merasakan nyeri saat periode menstruasinya. Nyeri tersebut kerap timbul bersamaan dengan kram pada perut bagian bawah, nyeri pinggang, mual, sakit kepala hingga demam. Rasa nyeri akibat menstruasi ini dapat diringankan dengan mengompres bagian yang sakit menggunakan handuk hangat maupun mengonsumsi obat pereda nyeri seperti Lanamol.

  1. Sakit gigi

Sakit gigi timbul disertai dengan gejala nyeri dan nyut-nyutan pada area gigi dan gusi. Ada banyak hal yang menyebabkan sakit gigi, seperti karies gigi, gigi berlubang, gigi sensitif dan lain sebagainya.

Mengatasi Nyeri Sakit Gigi

Nyeri dan nyut-nyutan pada area gigi dan gusi ini sangat mengganggu bahkan hingga mengakibatkan sakit kepala. Anda dapat mengatasi rasa sakit gigi dengan beberapa cara berikut ini:

  • Berkumur dengan air garam;
  • Mengompres pipi dengan air dingin;
  • Mengoleskan minyak cengkeh;
  • Menggunakan potongan bawang putih yang ditempelkan pada bagian gigi yang sakit;
  • Minum obat pereda nyeri, seperti Lanamol.

Dosis Lanamol ini disesuaikan dengan usia yang mengonsumsinya. Berikut rincian lebih lanjut dari dosis serta efek samping dari penggunaan Lanamol Kaplet 500mg.

Dosis dewasa dan anak berusia di atas 12 tahun:

  • 0,5-1 gr, 3 kali sehari, maksimal 4 gr per hari.

Dosis anak-anak di bawah 12 tahun

  • 1-2 bulan: 30 mg, 3 kali sehari.
  • 3-6 bulan: 60 mg sebanyak 3 kali/hari.
  • 6 bulan-2 tahun: 120 mg sebanyak 3 kali sehari.
  • 2-4 tahun: 180 mg sebanyak 3 kali sehari.
  • 4-6 tahun: 240 mg sebanyak 3 kali sehari..
  • 6-8 tahun: 240-250 mg sebanyak 3 kali sehari.
  • 8-10 tahun:360-375 mg sebanyak 3 kali sehari.
  • 10-12 tahun: 480-500 mg sebanyak 3 kali sehari.

Berikut beberapa efek samping obat Lanamol  yang perlu Anda perhatikan:

  • Gangguan pencernaan: mual, muntah, nyeri pada perut bagian atas, feses berwarna kegelapan.
  • Gangguan pada kulit: gatal-gatal, muncul ruam dan biduran.
  • Gangguan umum lainya: tubuh merasa lelah, nafsu makan hilang, tekanan darah menurun, jumlah trombosit berkurang (trombositopenia), serta jumlah sel darah putih berkurang (leukopenia).

Demikianlah penjelasan mengenai sejumlah penyakit yang menimbulkan rasa nyeri, serta beberapa informasi lebih lanjut mengenai obat Lanamol Kaplet 500mg.

Lifebuoy Sabun Batang, Apakah Lebih Baik dari Sabun Cair?

Lifebuoy Sabun Batang, Apakah Lebih Baik dari Sabun Cair?

Ada dua jenis produk sabun yang umum dipakai untuk mandi, yaitu sabun batang dan sabun cair. Lifebuoy pun mengeluarkan produk sabun dalam kedua jenis ini, baik Lifebuoy sabun batang maupun cair.

Penggunaan sabun batang dan sabun cair sebenarnya bisa disesuaikan dengan selera dan kebutuhan. Lantas, apakah sabun batang lebih baik dari sabun cair? 

Lifebuoy sabun batang vs sabun cair

Baik sabun batang maupun sabun cair sama-sama memiliki sisi positif dan sisi negatif. Kenali perbedaan keduanya sebagai berikut: 

  • Keuntungan sabun batang

Dibandingkan sabun cair, sabun batang lebih ramah lingkungan. Sabun batang tidak menggunakan kandungan microbeads yang umumnya ada pada sabun cair. Microbeads ini dianggap berbahaya bagi lingkungan dan pemakaiannya seringkali menuai kontroversi.

Selain itu, sabun batang juga lebih baik untuk penderita alergi. Sabun batang menggunakan lebih sedikit zat kimiawi dan tidak menggunakan paraben sebagai pengawet. Ini baik untuk pemilik kulit sensitif yang mudah mengalami reaksi alergi saat terpapar oleh paraben.

  • Keuntungan sabun cair

Sabun cair menggunakan air sebagai bahan dasar utamanya. Ini membuat sabun cair baik untuk kondisi kulit yang kering. Bukan hanya itu, komposisi dalam Lifebuoy sabun cair juga umumnya lebih kaya akan kandungan yang baik dalam mendukung kelembaban kulit.

Ada juga sabun cair yang memiliki efek eksfoliasi. Eksfoliasi membantu untuk mengikis lapisan kulit mati di permukaan kulit dan menggantinya dengan kulit baru yang lebih sehat. Apabila Anda memerlukan sabun yang memiliki efek eksfoliasi, Anda tidak akan bisa menemukannya pada sabun batang.

Karena sama-sama memiliki sisi positif, maka pemakaian sabun batang maupun sabun cair bisa disesuaikan dengan kebutuhan Anda. 

Kebiasaan buruk saat mandi yang perlu dihindari

Penggunaan Lifebuoy sabun batang maupun sabun cair akan semakin maksimal bila diimbangi dengan rutinitas mandi yang baik. Hindari kebiasaan buruk berikut ini saat mandi:

  • Mandi terlalu sering

Meskipun mandi adalah hal yang baik, tapi mandi terlalu sering juga bisa memberikan dampak negatif. Anda dianjurkan untuk mandi hanya dua kali saja dalam sehari. 

Saat mandi, kotoran dan keringat memang bisa terangkat dari kulit. Tapi, di saat yang bersamaan, bakteri baik yang ada pada kulit juga akan ikut terangkat. Oleh sebab itu, sebaiknya jangan mandi terlalu sering, apalagi mandi dengan menggunakan sabun.

  • Salah memilih sabun

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, baik sabun batang maupun sabun mandi sama-sama memiliki sisi positif. Anda perlu menentukan jenis sabun yang ingin digunakan dengan bijak.

Apabila Anda memiliki kulit yang kering dan menggunakan Lifebuoy sabun batang, maka kondisi kekeringan kulit Anda akan semakin parah. Oleh sebab itu, selalu sesuaikan jenis sabun yang digunakan dengan kondisi kulit Anda. 

  • Mandi dengan air panas

Anda tidak dianjurkan untuk mandi menggunakan air panas. Air panas bisa membuat kulit Anda lebih kering dan sensitif. Selain itu, jika Anda menggunakan sabun batang, air panas akan membuat sabun batang lebih mudah terkikis namun hanya bisa menghasilkan busa yang sedikit. 

Hindari kesalahan-kesalahan di atas apabila Anda ingin mandi dan merasakan manfaat Lifebuoy sabun dengan maksimal. Ingatlah untuk bijak dalam memilih jenis sabun. Perhatikan kondisi kulit Anda dan gunakannlah sabun yang paling sesuai dengan kebutuhan, baik itu sabun cair maupun sabun batang.

Atasi Rambut Rusak dengan Shampo Mustika Ratu Daun Landep

Atasi Rambut Rusak dengan Shampo Mustika Ratu Daun Landep

Rambut sehat menjadi dambaan semua orang. Sayangnya, ada banyak penyebab yang membuat rambut rusak, patah, hingga rontok. Hal-hal sepele yang sering tidak disadari justru membuat rambut jadi rusak. Salah satu produk yang bisa digunakan adalah shampo Mustika Ratu.

Mengenal Penyebab Rambut Kering dan Rusak

Ada banyak hal yang bisa menyebabkan rambut rusak, salah satunya karena rambut kering. Ada beberapa penyebab rambut kering, yaitu:

  1. Mencabuti ujung rambut

Ujung rambut yang bercabang memang membuat seseorang gemas dan ingin mencabut ujungnya. Padahal kita tidak boleh sembarangan mencabut ujung rambut. 

Kebiasaan ini akan membuat rambut jadi renggang dan rentan mengalami kerontokan. Maka hentikan kebiasaan mencabut ujung rambut dan gunakan produk perawatan yang tepat untuk mengatasi masalah rambut bercabang.

  1. Keramas menggunakan air hangat

Menggunakan air hangat untuk keramas memang terasa nyaman dan menyegarkan. Namun, temperatur air yang hangat atau tinggi akan membuat rambut jadi kering dan rusak.

Seperti yang kita tahu, rambut kering akan terlihat kusam dan mudah rontok karena kelembapan alami rambut jadi hilang. Agar rambut sehat, gunakan air dingin. Kotoran rambut pun akan hilang secara maksimal.

  1. Mengeringkan rambut dengan handuk

Ternyata mengeringkan rambut dengan handuk adalah kegiatan yang tidak sebaiknya dilakukan. Sebab, tekstur handuk yang kasar berisiko membuat rambut rusak. 

Jika ingin mengeringkan rambut, pilihlah bahan handuk yang halus atau microfiber, bisa juga menggunakan kaos. Selain itu, hindari menggesekkan handuk dengan gerakan yang terlalu kencang saat mengeringkan rambut setelah keramas.

  1. Menyisir rambut terlalu berlebihan

Hindari pula menyisir rambut secara berlebihan karena bisa membuat poros rambut jadi lebih lemah. Sehingga akan membuat rambut jadi mudah rontok dan pecah-pecah.

Sisirlah rambut dengan lembut dua kali sehari saja agar tidak rusak namun tetap rapi. Sisir rambut sebelum keramas dan pagi hari setelah bangun tidur. Jangan menyisir rambut saat masih basah karena rambut akan rentan rontok.

  1. Beraktivitas di luar ruangan dan terpapar sinar matahari

Beraktivitas di luar ruangan di siang hari dan rambut terpapar sinar matahari juga bisa membuat rambut jadi rusak. Paparan sinar UV ini akan membuat rambut jadi kusam, kering, dan pecah-pecah.

Maka, penting sekali menggunakan produk-produk perawatan rambut jika Anda setiap hari beraktivitas di luar ruangan. Jangan lupa juga menggunakan payung, topi, atau hoodie ketika beraktivitas di luar ruangan dengan cuaca panas.

Ciri-ciri Rambut Rusak

Rambut yang rusak tentu punya berbagai tanda. Ada berbagai hal yang bisa menandakan rambut Anda rusak.

  • Rambut jadi mudah kusut, hal ini karena kutikula rambut patah akibat rambut rusak.
  • Rambut jadi bercabang dan mudah patah
  • Rambut tampak rusak dan jadi lebih kering karena minyak alami rambut hilang
  • Rambut mengembang dan frizzy
  • Rambut menjadi lebih tipis, sehingga kulit kepala akan terlihat di antara rambut.

Gunakan Shampo Mustika Ratu Daun Landep untuk Mengatasi Rambut Rusak

Shampo Mustika Ratu yang satu ini memiliki berbagai manfaat baik karena terbuat dari bahan alami. Shampo ini juga mengandung ekstrak daun landep yang berkhasiat menjaga rambut tetap berkilau secara alami.

Shampo Mustika Ratu daun landep ini akan membuat rambut jadi tetap sehat dan membuat rambut hitam. Kandungan di dalamnya juga efektif melindungi kesehatan rambut dari paparan sinar matahari dan bahaya zat kimia dari produk perawatan rambut lainnya. 

Anda bisa mendapatkan shampo Mustika Ratu daun landep ini di berbagai tempat seperti supermarket, drugstore, hingga e-commerce lainnya.

Cara Mengatasi Penyebab ASI Sedikit dengan Milmor

Produksi ASI bisa rendah atau terhambat. Hal ini bisa terjadi karena teknik menyusui ibu yang kurang tepat hingga faktor stres yang dialami sang Ibu. Kurangnya produksi ASI juga dapat menambah kekhawatiran para ibu. Ibu bisa ketakutan tidak dapat mencukupi kebutuhan nutrisi bagi bayinya. Akan tetapi, Anda tidak perlu takut. Pasalnya, Anda bisa mengatasinya dengan melakukan cara tertentu atau mengonsumsi obat yang dijual bebas seperti Milmor.

ASI sangat penting untuk bayi yang baru lahir, karena mudah dicerna dan dapat melindungi bayi dari paparan berbagai virus, penyakit maupun mikroorganisme lainnya. Jika Anda ingin mengatasi masalah produksi ASI yang sedikit, Anda perlu mengetahui penyebabnya. Berikut beberapa penyebab yang dapat menimbulkan produksi ASI menjadi sedikit.

1. Pelekatan Mulut Bayi Kurang Tepat

Jika penempatan mulut bayi pada puting ibu tidak tepat, maka hal ini akan menyebabkan berkurangnya rangsangan pada tubuh ibu untuk memproduksi ASI lebih banyak. Hal ini dapat berakibat produksi ASI menjadi lebih sedikit dan bayi jadi tidak bisa mendapatkan ASI dengan optimal.

2. Kurang Waktu untuk Menyusui

Semakin sering sang ibu untuk memberikan ASI kepada anaknya, maka ASI yang diproduksi akan semakin banyak. Sebaliknya, jika Anda membatasi waktu-waktu tertentu saja untuk menyusui dan jarang menyusui bayi Anda, maka hal ini dapat menyebabkan payudara menjadi kurang mampu untuk memproduksi ASI dalam jumlah yang banyak.

3. Memberikan Susu Formula

Susu formula dapat diberikan kepada bayi jika ada kondisi tertentu yang membuat ibu dan anak tidak dapat terjadi penyaluran ASI. Akan tetapi, pemberian susu formula secara terus menerus justru akan menyebabkan intensitas bayi untuk menyusui langsung dari payudara Anda menjadi lebih berkurang.

Hal tersebut dapat memicu kurangnya produksi ASI pada payudara Anda, sehingga ASI Anda jadi sedikit. Selain itu, anak juga perlu melakukan adaptasi lagi antara puting dan dot sehingga lebih sulit untuk dilakukan.

4. Stres

Ibu yang stres dapat menyebabkan berkurangnya pelepasan hormon oksitosin yang bekerja untuk memproduksi ASI. Terkadang ibu akan merasa stres dan lelah karena harus merawat bayi usai melahirkan. 

5. Konsumsi Obat Tertentu dan Kontrasepsi

Beberapa jenis obat tertentu seperti obat yang digunakan untuk mengatasi alergi dan flu juga dapat menurunkan produksi ASI. Tak hanya itu, penggunaan kontrasepsi hormonal juga dapat membuat produksi ASI menjadi turun.

Cara Mengatasi Produksi ASI yang Sedikit

Masalah produksi ASI yang sedikit dapat diatasi dengan cara menerapkan teknik menyusui yang tepat atau benar sehingga dapat merangsang produksi ASI dengan baik. Anda juga bisa mengatasi masalah tersebut dengan mengonsumsi obat seperti Milmor.

Milmor adalah obat herbal yang dapat digunakan untuk meningkatkan produksi ASI, kualitas ASI serta mendorong kelancaran keluarnya ASI agar dapat memudahkan Anda untuk menyusui anak Anda hingga berusia 2 tahun. 

ASI eksklusif memang diberikan pada bayi sampai berusia 6 bulan. Akan tetapi, pada periode tersebut ASI memang menjadi makanan utama bagi tumbuh kembang bayi. Setelah itu di atas usia 6 bulan hingga 2 tahun, anak Anda harus tetap diberikan ASI dengan makanan pendamping untuk melengkapi nutrisi yang dibutuhkan. 

Proses untuk memberikan ASI memang tidak mudah. Oleh karena itu, kondisi kesehatan ibu harus selalu dijaga agar produksi ASI tetap bisa berjalan. Oleh karena itu, Anda bisa mengonsumsi Milmor NF Kaplet karena memiliki kandungan seperti daun katuk murni serta ekstrak biji kelabat yang efektif untuk merangsang hormon pada payudara agar ASI terus diproduksi.

Pasta Gigi Sensitif untuk Anak

Anak-anak memungkinkan memiliki gigi yang sensitif. Sehingga, Anda perlu memberikan pasta gigi sensitif untuk meredakan rasa sakitnya.

Secara umum gejala dan faktor penyebab gigi sensitif pada anak-anak relatif sama dengan orang dewasa. 

Apalagi anak-anak masih belum bisa disiplin seperti orang dewasa dalam merawat giginya. Lantas berakibat pada lahirnya gigi sensitif.

Konsumsi makanan atau camilan manis yang berlebihan bisa membuat gigi terkikis, retak atau bahkan berlubang.

Oleh sebab itu, jika sudah terlanjur memiliki gigi yang sensitif, Anda perlu memberikan perawatan menggunakan pasta gigi sensitif.

Pasta gigi sensitif memang didesain dan mengandung bahan khusus yang dapat meredakan rasa sakitnya.

Akan tetapi Anda harus cermat dalam memilih produk pasta gigi sensitif. Sebaiknya gunakan pasta gigi sensitif khusus untuk anak-anak.

Penyebab Gigi Sensitif pada Anak

Langkah pencegahan jauh lebih baik daripada mengobati. Beberapa hal berikut ini merupakan penyebab gigi sensitif pada anak. Perlu Anda ketahui sebagai landasan pencegahan.

  • Tumbuhnya gigi baru. Hilangnya gigi susu untuk pertumbuhan gigi permanen terkadang bisa menyebabkan sensasi sensitif dan rasa sakit. Apalagi saat mengonsumsi makanan atau minuman panas serta dingin.
  • Kerusakan gigi. Gigi terkelupas atau bahkan berlubang setelah mengonsumsi makanan manis yang bertekstur keras dapat meningkatkan sensitivitas. Bakteri dapat mengiritasi gigi pada lapisan dentin yang terbuka.
  • Tidak teratur sikat gigi. Kecenderungan pada anak yang tidak suka menyikat gigi dapat menimbulkan enamel gigi terkikis. Jadi, menyebabkan lahirnya gigi sensitif.

Pasta Gigi Sensitif untuk Anak

Pasta gigi sensitif atau pasta gigi desensitisasi dapat membantu meredakan rasa sakit pada gigi sensitif anak.

Akan tetapi, Anda baiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Agar tidak terjadi kesalahan dalam perawatan maupun memilih produk pasta giginya.

Satu hal yang perlu Anda perhatikan yakni jangan memberikan pasta gigi sensitif untuk anak yang belum berusia 3 tahun ke atas.

Anda harus memilih produk pasta gigi sensitif yang didesain khusus untuk anak. Salah satunya yang memiliki varian rasa disukai anak-anak. 

Secara umum pasta gigi sensitif mengandung bahan aktif tertentu. Berikut ini kandungan bahan pasta gigi sensitif yang mampu meredakan timbulnya rasa sakit.

  • Potassium nitrat. Merupakan bahan aktif yang mampu menghalangi penyaluran rasa sakit dari saraf gigi ke otak. 
  • Fluoride. Bahan ini dapat bekerja sebagai lapisan pelindung gigi dan membantu memperkuat enamel gigi.
  • Stronsium klorida. Bahan ini berguna untuk menghalangi terbukanya dentin pada gigi. Jadi, rangsangan dari sensasi panas dan dingin tidak bisa mencapai saraf.

Obimin AF, Multivitamin Ibu Hamil dan Menyusui

Kehamilan adalah masa-masa yang menyenangkan tetapi juga memerlukan perhatian khusus. Banyak hal yang harus dan tidak boleh dilakukan dalam masa ini. Salah satu yang terpenting adalah mendapatkan gizi dan nutrisi yang seimbang.

Asam folat, zat besi, dan kalsium menjadi nutrisi yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi pada masa pra kehamilan, masa kehamilan, hingga menyusui. Saat hamil dan menyusui, Anda tidak hanya perlu memenuhi kebutuhan akan nutrisi untuk diri Anda tapi juga bertanggung jawab untuk nutrisi anak Anda. Mereka hanya mendapatkan nutrisi untuk tumbuh kembangnya dari Anda.

Sebab itu, perhatikan pola konsumsi dan hidup Anda, sehingga setiap nutrisi yang Anda berikan pada janin atau bayi Anda berkualitas. 

Pentingnya vitamin dan nutrisi selama kehamilan dan menyusui

Vitamin dan gizi lainnya penting saat kehamilan terlebih saat menyusui. Janin yang ada dikandungan Anda sangat bergantung pada Anda dalam perkembangannya. Begitu pula dengan bayi Anda. Apa yang masuk ke dalam tubuh Anda, itulah yang akan diterima mereka. Maka itu, makanan Anda sangat penting bagi mereka. Makanan yang berkualitas akan menghasilkan asi atau nutrisi untuk bayi yang berkualitas pula.

Beberapa sumber dan penelitian menemukan bahwa tidak sedikit dari bayi yang lahir atau anak-anak mengidap kurang gizi atau vitamin sehingga terjadi cacat lahir atau gangguan pada tumbuh kembangnya. Hal ini dikarenakan asupan vitamin dan nutrisi mereka tidak terpenuhi sejak masih dalam kandungan. 

Vitamin yang diperlukan selama kehamilan dan menyusui

Nutrisi atau vitamin diperlukan oleh Anda maupun anak Anda selama masa kehamilan dan menyusui untuk menjaga Anda dan anak Anda tetap sehat. Melansir dari March of Dimes, ada 6 nutrisi utama yang paling penting dalam masa-masa ini, antara lain:

  • Asam folat
  • Kalsium
  • Iodin
  • Vitamin D
  • Zat besi
  • DHA

Nutrisi-nutrisi ini bisa Anda dapatkan melalui makanan yang berkualitas dan jika perlu asupan suplemen. Konsultasikan pada dokter Anda mengenai suplemen apa yang pas untuk Anda, yang diperlukan atau yang tidak terlalu diperlukan.

Manfaat Obimin AF

Obimin AF merupakan suplemen yang aman dikonsumsi di masa kehamilan trisemester pertama dan trisemester setelahnya. Suplemen ini mengandung berbagai nutrisi yang diperlukan Anda saat hamil dan menyusui seperti yang telah disebutkan sebelumnya. 

Obat ini bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan vitamin serta mineral pada ibu hamil dan menyusui. Selain itu, manfaat lainnya adalah mencegah terjadinya kondisi kekurangan vitamin yang berpotensi terjadi ketika sedang hamil, pasca melahirkan, dan ketika proses menyusui.

Memiliki kandungan zat besi, pastinya Obimin AF juga mampu mencegah terjadinya kekurangan zat besi pada ibu dan janin. Obimin AF dapat diperoleh tanpa melampirkan resep dokter. Tetapi alangkah baiknya untuk berkonsultasi dahulu sebelum mengonsumsi suplemen ini agar mendapat dosis yang terbaik.

Untuk lebih jelas, kandungan obimin AF sendiri meliputi ragam vitamin B, A, C, D, kalsium laktat, zat besi, dan asam folat.

Dosis dan efek samping Obimin AF

Dosis konsumsi Obimin AF adalah 1 kapsul/hari dan jangan melebihi dosis. Anda dapat mengonsumsinya sebelum atau bersama dengan makanan. Perlu diperhatikan bagi Anda yang memiliki gangguan fungsi hati dan ginjal serta hipersensitif pada salah satu kandungan dalam obat ini, disarankan untuk tidak mengonsumsinya.

Efek samping dari suplemen Obimin AF sendiri adalah feses berwarna gelap, gangguan pencernaan seperti mual dan muntah dan gangguan pada kulit atau alergi seperti bengkak dan ruam di bagian tubuh.

Meski demikian, tentu manfaat dari suplemen ini lebih besar dibanding dengan efek sampingnya jika dikonsumsi dengan benar. 

Pemenuhan nutrisi di masa kehamilan dan menyusui adalah suatu keharusan. Oleh sebabnya, Anda disarankan untuk mengonsumsi berbagai makanan dan minuman yang mengandung banyak vitamin dan gizi. Suplemen seperti Obimin AF juga dapat dikonsumsi untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi guna mencegah Anda maupun ana Anda dari kondisi defisiensi vitamin dan kekurangan nutrisi.Dapatkan Obimin AF dengan harga khusus dan dijamin asli di Toko SehatQ. Kunjungi Toko SehatQ melalui website atau aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download aplikasinya sekarang di App Store dan Play Store.

Jangan Panik, Begini Cara Atasi Tali Pusar Bayi Bernanah

Normalnya tali pusar bayi yang baru lahir akan kering dan lepas dengan sendirinya. Namun, pada beberapa kasus, tali pusar bayi bernanah dan menimbulkan rasa nyeri. Apabila mengalami hal ini, sebaiknya kamu jangan panik dan tetap tenang, ya.

Tali pusar bayi yang bernanah bisa disebabkan karena infeksi. Infeksi muncul bisa jadi karena area tali pusar yang lembab, sehingga memancing bakteri muncul pada tali pusar dan menyebabkan peradangan hinge bernanah.

Kamu tak perlu khawatir karena hal ini tidak berbahaya asalkan ditangani dengan benar. Berikut ini penyebab tali pusar bayi bernanah dan cara mengatasinya.

Gejala tali pusar mengalami infeksi

Setelah bayi lahir, biasanya tali pusar akan langsung dijepit. Gunanya adalah agar tali pusar mudah kering dan mudah lepas.

Saat dilakukan pemotongan tali pusar, mungkin akan keluar darah. Namun, pendarahan yang normal biasanya ringan dan cepat berhenti apabila diusap dan ditekan menggunakan kasa bersih.

Tapi, pada beberapa kasus, pendarahan yang keluar bisa menyebabkan infeksi. Berikut ini beberapa tanda tali pusar mengalami infeksi hingga bernanah yang wajib diwaspadai.

  • Kulit merah
  • Area pusar bengkak dan hangat
  • Area pusar terasa lembut apabila disentuh
  • Muncul nanah disertai cairan kuning kehijauan
  • Cairan kuning mengeluarkan bau tidak sedap
  • Bayi rewel dan tidak nyaman

Apabila mengalami gejala di atas, sebaiknya segera minta pertolongan medis. Sebab, tali pusar memiliki akses langsung ke aliran darah, sehingga apabila terjadi infeksi meski sifatnya ringan bisa menjadi serius dan cepat menyebar. Hal ini tentu berbahaya untuk kondisi bayi dan bisa mengancam nyawa.

Perawatan tali pusar yang bernanah

Setelah berkonsultasi dengan dokter, biasanya dokter pun akan memberikan resep sesuai dengan gejala yang muncul.

Selain memberikan obat agar tali pusar cepat kering, kamu juga perlu tahu perawatan yang benar selama di rumah agar infeksi pada tali pusar cepat membaik. Berikut ini penjelasannya.

  • Bersihkan area tali pusar sesuai anjuran dokter menggunakan kain bersih atau kapas yang sudah dicelupkan pada alkohol.
  • Bersihkan sekitar tali pusar yang bernanah termasuk cairan kehijauan yang masih keluar.
  • Apabila sudah bersih, oleskan salep antibiotik yang sudah diresepkan oleh dokter, kemudian tepuk perlahan area tersebut menggunakan kain bersih dan biarkan hingga kering.
  • Gunakan popok di bawah tali pusar hingga infeksi sembuh dan tali pusar mengering. Hal ini dilakukan agar bagian tali pusar tetap kering dan tidak terkena rembesan urine.
  • Hindari menggunakan pakaian yang terlalu ketat dan menutupi tali pusar.
  • Hindari memandikan bayi ke dalam air hingga infeksi hilang. Mandikan bayi menggunakan waslap saja dan biarkan tali pusar dalam keadaan kering.
  • Hindari menggunakan bedak karena akan memperparah infeksi dan memperlama proses penyembuhan.
  • Jangan mencoba untuk melepas tali pusar, karena tali pusar akan lepas dengan sendirinya saat sudah kering.
  • Pantau kondisi tali pusar, apabila masih merah dan membengkak, segera hubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Kapan harus menemui dokter lagi?

Berikut ini tanda-tanda di mana kamu harus menemui dokter lagi apabila tali pusar tak kunjung membaik.

  • Anak mengalami demam
  • Tanda infeksi pada tali pusar makin buruk dan tidak membaik dalam waktu 2 hari setelah pengobatan
  • Anak tampak kesakitan dan tidak berhenti menangis
  • Ada pendarahan pada bagian tali pusar
  • Anak mengalami ruam di sekitar tali pusar
  • Anak menolak untuk makan
  • Anak sering mengantuk dan tidak bergerak aktif
  • Anak tampak sakit dan muncul gejala lain yang mengkhawatirkan

Apabila muncul gejala seperti di atas, segera bawa anak ke dokter terdekat untuk perawatan medis terbaik.

Cara Atasi Ambeien Tanpa Konsumsi Anadium

Cara Atasi Ambeien Tanpa Konsumsi Anadium

Sungguh tidak menyenangkan mengalami ambeien di anus karena membuat tidak nyaman terutama duduk. Untuk bisa mengatasinya secara cepat, Anadium adalah solusinya.

Namun mengkonsumsi obat tersebut terus-menerus juga tidak baik karena malah mendapatkan beberapa efek samping yang berkaitan dengan pencernaan seperti diare dan mual.

Karena itu, untuk menghindarinya, dan supaya lebih aman, Anda sebaiknya konsumsi saja bahan-bahan alami berikut untuk mengatasi gangguan anus tersebut.

Urang-aring

Kebanyakan orang termasuk Anda lebih mengetahui bahan alami yang satu ini sebagai penyubur rambut, membuat rambut hitam berkilau, dan kerap ada dalam kandungan pada sampo-sampo yang dijual di pasaran.

Ternyata urang-aring juga bisa dijadikan sebagai bahan alami untuk mengatasi ambeien karena kandungan-kandungannya seperti ekliptin dan Alfa tertienilmetanol.

Untuk dapat merasakan manfaat bahan alami ini secara langsung Anda bisa meminumnya degam cara merebus urang-aring terlebih dahulu.

Atau Anda bisa mengoleskan pada anus yang terkena ambeien dengan ditumbuk hingga halus terlebih dahulu.

Akar kangkung

Apabila biasanya Anda sering mengonsumsi kankung terutama pada daunnya sebagai sayuran yang ditumis saat makan siang karena kelezatan dan kandungan gizinya, Anda ternyata juga dapat memanfaatkan tanaman air ini pada akarnya untuk mengatasi ambeien.

Caranya adalah meminum air dari akar kangkung tersebut setiap hari yang sebelumnya direbus terlebih dahulu dengan air mineral sebanyak 2 gelas. 

Bunga pagoda

Bahan alami yang satu ini tentunya tidak akan asing bagi Anda yang ingin mengatasi ambeien tanpa harus konsumsi Anadium.

Dinamakan pagoda karena bentuknya seperti pagoda serta berwarna merah, dengan rasa manis yang ternyata rasa tersebut dapat mengatasi ambeien.

Ini karena dalam rasa manis yang dikandung bunga pagoda terdapat saponindan polifenol, alkaloid, dan flavonoida yang mempunyai sifat anti-inflamasi.

Untuk bisa mendapatkan khasiat dari bunga ini, Anda hanya perlu meminum rebusan dari beberapa bunga pagoda yang dipetik.

Daun ungu

Ini adalah salah satu tanaman herbal yang juga dapat mengatasi wasir yang Anda derita karena bersifat sebagai antiperadangan melalui alkaloid yang dikandungnya. Untuk bisa memanfaatkan Anda hanya perlu meminum rebusan daun ungu setiap hari.

Cocor bebek

Bagi Anda yang gemar akan tanaman hias tentu sudah tidak asing lagi akan cocor bebek. Selain memperindah halaman, ternyata tanaman ini juga dapat mengatasi ambeien secara efektif.

Diketahui cocor bebek mengandung zat-zat yang bermanfaat bagi tubuh seperti glikosida, damar, biofilin, magnesium malat, kalsium, asam formiat, dan tanin.

Kesemua bahan di atas tersebut mengandung zat antiperadangan yang bisa digunakan untuk mengatasi ambeien.

Anda bisa mendapatkan manfaat daun ini dengan cara meminum dari rebusan daun yang sebelumnya dijemur dan ditumbuk halus.

Lidah buaya

Tanaman bernama latin aloe vera ini akrab sebagai tanaman untuk mempercantik kulit dan menyuburkan rambut.

Selain itu, lidah buaya bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi wasir melalui kandungan zat-zatnya yang bersifat antioksidan dan anti-inflamasi.

Anda hanya perlu membuat jus lidah buaya untuk bisa mendapatkan manfaat kesehatan dari tanaman ini.

Daun sirsak

Daun ini mengandung senyawa yang bersifat antibakteri sehingga bisa Anda jadikan sebagai salah satu bahan alami yang tepat untuk mengatasi ambeien dengan cara meminum air rebusan daun.

Kulit manggis

Kulit manggis diketahui mengandung xanthone, anti-oksidan yang ampuh, dan memiliki turunan berupa alfa-mangistin dan gamma-mangostin yang mampu mengobati peradangan penyebab ambeien. Untuk bisa mendapatkan khasiat kulit manggis, minumlah air rebusannya setiap hari.

Bawang putih

Bumbu dapur yang satu ini mengandung allicin yang mempunyai sifat antiperadangan sehingga bisa digunakan untuk mengatasi ambeien secara alami.

Untuk bisa merasakan manfaatnya, oleskan bawang putih yang sudah ditumbuk halus pada bagian benjolan atau cara membuat jus bawang putih untuk diminum.

Pencegahan

Selain mengobati dengan bahan alami, sebaiknya Anda juga harus mengetahui cara mencegah ambeien atau wasir sehingga Anda tidak terkena lagi atau terhindar sama sekali karena bagaimanapun mencegah lebih baik daripada mengobati.

Adapun pencegahan yang bisa dilakukan sehingga tidak perlu repot dengan bermacam pengobatan termasuk dengan Anadium adalah perbanyak minum air putih dan gerak serta hindari terlalu lama duduk.