Pemicu Rambut Abu-abu di Usia Muda

Pemicu Rambut Abu-abu di Usia Muda

Rambut abu-abu menjadi hal yang lumrah dimiliki oleh seseorang seiring bertambahnya usia. Umumnya, rambut abu-abu akan mulai menghiasi kepala Anda di atas usia 30 tahun. Namun, ditemukan pula kasus-kasus ketika seseorang memiliki rambut abu-abu pada usia muda bahkan remaja. 

Banyak penyebab yang dapat menimbulkan rambut abu-abu pada usia muda. Di mana penyebab tersebut berhubungan dengan tingkat stres, kondisi tubuh, sampai gaya hidup Anda. Ketika Anda mengalami rambut abu-abu sedari muda, cobalah mengoreksi diri sebentar dan mencoba mencari akar penyebabnya agar pertumbuhan rambut abu-abu bisa dikurangi. 

Berikut ini adalah beberapa pemicu rambut abu-abu. Pemicu-pemicu ini sangat mudah menimbulkan jenis rambut yang kerap disebut uban ini pada segala usia, tidak terkecuali pada anak muda sekalipun. Apakah Anda memiliki salah satu faktor risiko pemicu hadirnya rambut abu-abu di bawah ini?

  1. Stres Berlebih 

Bukan hanya orang tua atau yang sudah berumur yang bisa mengalami stres. Rasa stres nyatanya bisa dialami oleh siapa saja, termasuk oleh anak muda. Tidak ada yang salah dengan perasaan ini, namun jika tidak pintar-pintar mengelolanya, Anda akan mengalami stres berlebih yang menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Stres berlebih ternyata juga bisa menjadi pemicu munculnya rambut abu-abu menjadi lebih cepat. 

  1. Kebiasaan Merokok 

Coba perhatikan kulit dan rambut orang-orang yang memiliki kebiasaan merokok. Seseorang yang terbiasa merokok cenderung memiliki kulit yang tampak lebih tua karena mengerut. Seseorang yang rajin merokok juga umumnya memiliki rambut yang berwarna keabu-abuan. Ini terjadi karena rokok dapat merusak folikel pada rambut sehingga memengaruhi pigmen yang membentuk warna rambut Anda. 

  1. Penggunaan Produk Kimia 

Penggunaan produk kimia untuk rambut Anda, entah untuk mencuci, melembapkan, atau mewarna, bisa menjadi pemicu kuat hadirnya rambut abu-abu di usia muda. Pasalnya walaupun ditujukan untuk mencapai perawatan rambut yang ideal, produk kimia yang ada pada berbagai produk tersebut dapat menurunkan kadar melanin sehingga memengaruhi warna rambut Anda. Salah satu bahan kimia pada produk perawatan rambut yang sangat mudah memunculkan rambut abu-abus adalah hidrogen peroksida. 

  1. Faktor Genetik 

Cepat atau lamanya kehadiran rambut abu-abu di kepala Anda juga berhubungan dengan faktor genetik. Seseorang yang memiliki keturunan dengan uban yang banyak dan tumbuh dengan cepat cenderung akan lebih cepat mengalami rambut abu-abu. Sebaliknya ketika di keluarga Anda rata-rata rambut abu-abu baru muncul ketika usia di atas 40 tahun, Anda pun tidak perlu khawatir akan munculnya rambut abu-abu ketika usia Anda masih muda. 

  1. Kekurangan Vitamin 

Perhatikanlah asupan makanan yang Anda konsumsi selama ini. Apakah makanan-makanan tersebut sudah cukup menyumbang vitamin bagi tubuh Anda? Karena jika kurang, kondisi tersebut dapat menjadi alasan munculnya rambut abu-abu pada usia muda. Setidaknya jika tidak ingin mengalami rambut abu-abu di awal 20 tahunan, rutinlah memenuhi kebutuhan vitamin B12. 

  1. Masalah Kesehatan 

Rambut abu-abu juga bisa menjadi penanda masalah kesehatan yang Anda alami. Beberapa penyakit nyatanya memang kerap membuat produksi melanin menjadi berkurang dan menjadi pemicu munculnya rambut abu-abu. Beberapa masalah kesehatan yang mengarah pada pertumbuhan jenis rambut ini adalah penyakit autoimun serta masalah tiroid. 

***

Oleh sebagian orang, rambut abu-abu menjadi penghalang kepercayaan diri apalagi jika kemunculannya di usia muda. Karena itu, mengetahui penyebab munculnya rambut abu-abu yang lebih awal menjadi penting agar Anda dapat menghindari risiko terlihat lebih tua padahal usia masih muda karena maraknya rambut abu-abu yang menghiasi kepala Anda.